根据7月16日的报道，湖南省气象天文台在2025年7月16日16:00发出了高橙色警告：预计，预计7月17日，该省大部分地区的高温将发生37〜39℃℃℃，以及午夜匈奴北部地区的大部分地区。请小心。橙色警告区域包括长沙，朱zhou，江坦，南江西县，南部Zhangjiajie，Central和Southern Changde，Yang，Yueyang，Central和Northern Huihua，Loudi，Eastern Shayang，Shayang，Hengyang，Hengyang，Yongzhou，Yongzhou，Yongzhou，and Yongzhou，and Northern Chenzhau。由于湖南的高温，来自非洲的一个年轻人说他来自乌干达。到达长沙之后，他觉得它比他的家乡更热，并且始终出汗。在这里，我们提醒您，在高温下，您应该对中风进行梳理。外部工人，外卖男孩和其他人员应注意天气预报，补充MOI及时及时进行TURE和电解质，将油冷却和其他防热物品带给您，调整外部工作时间，定期休息并减少高温暴露时间，并防止热量加热时间。在炎热的天气下，您应该吃更多的轻便，易于消化的食物，例如新鲜的蔬菜和水果，适当增加蛋白质摄入量，注意工作和休息，确保固定和充足的睡眠，而不是运动。 [本文的结尾]如果您需要重新打印，请确保指示来源：Kuai技术编辑：Zhenting